Affidati al tuo Consulente del riposo, sarà  in grado di formare, informare  e certificare dando tutte le informazioni relative alle caratteristiche che distinguono un materasso dall’altro, guidandoti alla scelta migliore del prodotto in base alle tue esigenze e quindi soddisfacente.

 

LA PROVA DEL MATERASSO.

Solo sperimentando di persona le sensazioni che si provano sdraiandosi sul materasso che ospiterà il nostro corpo per almeno sette-dieci anni di riposi notturni, è possibile mettersi al riparo ad amare sorprese.

L’ impressione che si percepisce è utile perché il fisico e la mente captano immediatamente le sensazioni che determineranno comunque il livello di comfort, dove sia gli aspetti più graditi e meno vengono infatti evidenziati.

L’acquirente è il maggior beneficiario che, può in questo modo, evitare di compiere una scelta determinata dalla moda, o da consigli di amici o parenti e, invece, imparare a dare ascolto a se stesso e al proprio corpo proprio perché la percezione e la scelta è soggettiva.

ESISTE UN MATERASSO IN BASE ALLE MIE ESIGENZE?

Il materasso è dunque il fondamentale strumento utile a garantire un riposo al nostro corpo migliorando la qualità del sonno.

La scelta del materasso deve analizzare aspetti come la densità, la tipologia di materiale. I materassi  M.casa sono sistemi di riposo selezionati, in grado di adattarsi alle esigenze del cliente.

L’esperienza insegna che abituarsi ad un nuovo sistema di riposo, di conseguenza ad una nuova posizione, richiede tempo ed esercizio. Ciò accade perchè i muscoli e le articolazioni devono abituarsi alla nuova base provando anche una sensazione di calore più forte dovuto al miglioramento della circolazione sanguinea.

OGNUNO DI NOI HA ESIGENZE ED ABITUDINI DIVERSE LEGATE AL DORMIRE.

Il consiglio è quello di mantenere una posizione che sia il più possibile naturale.

Chiaramente in questo contesto è essenziale la tipologia di materasso che si utilizza, da esso dipende buona parte della qualità del nostro sonno.

Dormire bene fa bene, consente di svegliarci meglio al mattino ed affrontare una nuova giornata con più energia ed attenzione. Oltre alla giusta quantità di ore di sonno conta molto la qualità del riposo. 

 I PRINCIPALI DISTURBI DEL SONNO.

Durante il sonno il nostro corpo rallenta le sue funzioni fisiologiche, il metabolismo rallenta, la temperatura si abbassa e la pressione sanguigna si stabilizza. I sonnellini pomeridiani possono essere un valido supporto, ma è fondamentale dormire bene la notte.

Si stima che in Italia siano circa 9 milioni le persone che soffrono di disturbi del sonno cronici e circa il 45% lamenta un’insonnia acuta o semplicemente transitoria.

Dormire bene è importante e come rivela uno studio della National Sleep Foundation (fonte rivista Sleep Health), ogni individuo, a seconda dell’età, ha bisogno di una quantità minima di ore di sonno quotidiane.